Brazilin Jiu Jitsu o Muay Thai: quale stile è più efficace?

Aggiornato il: nov 3


Un'altra battaglia di "Quale arte marziale è migliore". Se solo semplici domande potessero essere risolte con risposte semplici. Tuttavia, questo non può essere facilmente risolto con una risposta semplice perché entrambi gli stili sono efficaci a modo loro. Tutti nel mondo delle arti marziali sanno che la Muay Thai è ottima per colpire e conquistare, pur essendo consapevoli di quanto sia dominante il Jiu Jitsu sul terreno.

Quindi la domanda principale è .. Quale stile è più efficace? Muay Thai o Jiu Jitsu? Fortunatamente per te, daremo uno sguardo approfondito ad entrambe le Arti Marziali e proveremo a decidere quale sia la migliore. Ricorda, questo articolo non è per allontanarti dalla Muay Thai o dal Jiu Jitsu, tuttavia è utile vedere i vantaggi e gli svantaggi di entrambe le arti marziali.

Entrambe queste arti marziali sono ottime per l'autodifesa e per situazioni di vita reale come i combattimenti di strada. Ma per quanto riguarda l'MMA e il combattimento in gabbia professionale? Molti combattenti di MMA sono specializzati in una specifica arte marziale, tuttavia hanno davvero bisogno di conoscere sia la Muay Thai che il Brazilian Jiu Jitsu per diventare un combattente a tutto tondo. Credo che sia il Muay Thai che il Jiu Jitsu abbiano i loro pro e contro, quindi parliamo di loro ..

Muay Thai Vs Jiu Jitsu

Ahh .. Il vecchio dibattito "Muay Thai Vs Jiu Jitsu" ... Questa battaglia continua da quando i combattenti hanno messo piede nell'ottagono. Non solo la battaglia fisica dei combattenti di Muay Thai vs Jiu Jitsu, ma anche la battaglia delle parole "quale è meglio?" Per la cronaca, credo che entrambi siano completamente necessari per i combattenti che vogliono essere a tutto tondo. Tuttavia, parliamo dei vantaggi e degli svantaggi degli stili Muay Thai e Jiu Jitsu.

Il Muay Thai è utile perché è uno stile di combattimento mortale ai piedi. Ogni combattimento inizia in piedi (beh, soprattutto ogni combattimento), il che significa che qualcuno che è esperto di Muay Thai ha subito il vantaggio. I migliori combattenti di Muay Thai in MMA sono in grado di utilizzare il vantaggio della distanza e della separazione dai loro avversari. I calci da lancio possono essere molto efficaci per i combattenti di Muay Thai, specialmente contro i pugili . Tuttavia, tirare calci contro qualcuno che è un combattente di Jiu Jitsu è pericoloso perché dà loro l'opportunità di abbatterti.

Jiu Jitsu è utile perché ti dà una capacità di presa superiore, che ti rende un combattente molto pericoloso se il combattimento finisce a terra. Quasi tutti i combattimenti finiscono per terra a un certo punto che ci crediate o no, quindi avere un buon Brazilian Jiu Jitsu è un enorme vantaggio nella maggior parte dei casi. Molti specialisti di Jiu Jitsu nell'UFC sono in grado di colpire di base e vincere comunque tonnellate di combattimenti grazie al loro incredibile BJJ. Gli svantaggi del Jiu Jitsu non sono molti, tuttavia dovresti avere dei colpi solidi, il tuo allenamento Jiu Jitsu è inutile se vieni messo KO in piedi.

Muay Thai o Jiu Jitsu per l'autodifesa?

Entrambi sono super utili per le situazioni di stile di autodifesa. Tuttavia, dirò che con Jiu Jitsu sei in grado di controllare un avversario più grande se il combattimento arriva a terra. La Muay Thai ha anche molti vantaggi di autodifesa, sapere come muovere correttamente (calcio frontale) il tuo avversario per tenerlo a bada e fuori dalla portata del colpo è un'abilità utile da avere. Ricorda, quasi ogni combattimento inizia in piedi, quindi la Muay Thai è molto più utile fin dall'inizio.

La Muay Thai è ottima per l'autodifesa perché la maggior parte delle persone non può prendere un potente calcio alle gambe, figuriamoci un calcio alla testa. Usare la tua portata per muovere e calciare con le gambe il tuo avversario sarà un potente indicatore che gli dice che non sei qualcuno con cui avere problemi. I combattenti di Muay Thai hanno la capacità di porre fine a un combattimento dall'inizio a causa del loro colpo mortale.

Il Brazilian Jiu Jitsu è ottimo per l'autodifesa perché puoi tranquillamente sottomettere il tuo avversario con qualcosa come una "strozzatura posteriore nuda" che non causerà alcun effetto a lungo termine su di loro (utile per combattimenti casuali di strada / bar). Non vorrai andare in prigione per aver ucciso qualcuno per strada (anche se ritieni che la situazione fosse giustificata), e con l'allenamento BJJ sei in grado di sottomettere in sicurezza il tuo avversario / attaccante.

Quale arte marziale è migliore per l'autodifesa?

Muay Thai o Jiu Jitsu: cosa è più facile da imparare?

Voglio dire, se siamo onesti su questo, non sono nemmeno le arti marziali "facili" da imparare. La Muay Thai è stata la mia prima arte marziale in assoluto, e ragazzo lascia che ti dica che è stato un processo doloroso. Vorrei che qualcuno mi dicesse cosa aspettarmi dalla tua prima lezione di Muay Thai perché sono uscito dalla palestra con alcuni lividi. Immagino di essere leggermente di parte su questo perché ho fatto lottato gli anni del liceo e il Brazilian Jiu Jitsu mi è venuto naturale.

La Muay Thai prevede l'uso di colpi su tutti gli 8 arti (calci, gomiti, ginocchia e pugni). Questo tipo di percussione è molto avanzato e richiede molto tempo per imparare, figuriamoci per padroneggiarlo. Non solo devi imparare a muoverti e lanciare correttamente questi colpi, ma devi anche imparare a difenderti da questi stessi colpi complicati! A proposito, hai mai controllato un calcio basso? Ahi .. Il clinching della Muay Thai è anche un altro aspetto importante dell'allenamento che richiede molto tempo per essere compreso.

Il Brazilian Jiu Jitsu è un incubo da imparare perché devi difenderti da qualcuno che cerca di spezzarti gli arti o di soffocarti. Il primo anno del mio allenamento di Jiu Jitsu mi difendevo costantemente contro avversari che si sentivano come gorilla a terra. Tuttavia, dirò che quasi chiunque può diventare bravo nel Jiu Jitsu, SE non abbandoni lamaterassina.

Molti di voi smetteranno nel momento in cui otterrete una cintura blu, beh, è ​​stato bello conoscervi ..

Quale arte marziale è più facile da imparare? Nessuna delle due

Muay Thai o Jiu Jitsu: cosa c'è di meglio per il fitness?

Sono una persona che crede che tutte le arti marziali siano ottime per il fitness, le MMA sono un ottimo modo per perdere peso e rimanere in forma. Ci sono state molte volte in cui mi sono allenato Muay Thai o Brazilian Jiu Jitsu e ho dovuto strisciare fuori dalla palestra.

Dipende davvero da quanto ti alleni e cosa vuoi da entrambe queste incredibili Arti Marziali. Sia la Muay Thai che il BJJ hanno la capacità di spingerti oltre i tuoi limiti e mettere alla prova la tua volontà di combattente, mentalmente e fisicamente.

La Muay Thai è ottima per il fitness perché muovi tutto il corpo quando colpisci. Hai mai conquistato una borsa pesante e ripetutamente gettato le ginocchia contro di essa? In caso contrario, consiglio vivamente di provare a farlo circa 50 volte di seguito, mi ringrazierai più tardi. Ci sono così tanti ottimi allenamenti di Muay Thai con borse pesanti tra cui scegliere e la parte migliore? Puoi fare tutto da solo! La Muay Thai è qualcosa che puoi allenarti da solo, fai finta che la borsa pesante sia il nuovo fidanzato della tua ex ragazza o il capo che odi.

Il Brazilian Jiu Jitsu è assolutamente fantastico per il fitness, specialmente durante quelle lunghe sessioni di roll in una palestra piena di assassini. Dopo alcuni cinque minuti dal vivo sono completamente esausto, Jiu Jitsu ti fa sentire come se stessi combattendo per la tua vita (tecnicamente lo sei). L'unico vero svantaggio del Jiu Jitsu è che hai bisogno di un partner per ottenere questo tipo di allenamento intenso, tuttavia ci sono ancora modi per allenare il Brazilian Jiu Jitsu a casa .

Quale arte marziale è migliore per il fitness? dipende dal tuo contesto Muay Thai quando ti alleni da solo, Brazilian Jiu Jitsu con un partner.

Muay Thai o Jiu Jitsu: cosa c'è di meglio per le MMA?

È molto difficile confrontare due diversi stili di combattimento quando si parla di MMA. La verità è che, per essere un artista marziale misto a tutto tondo, un combattente dovrebbe essere esperto sia nella Muay Thai che nel Jiu Jitsu. In realtà parlo approfonditamente di questo argomento nel nostro miglior stile di combattimento per l' articolo MMA . Anche Conor McGregor (noto per la sua fenomenale boxe), ha una cintura marrone in Brazilian Jiu Jitsu. Viceversa, i combattenti brasiliani di Jiu Jitsu come Brian Ortega, hanno anche una grande tecnica di boxe e Muay Thai. Questo dimostra solo che i migliori combattenti di MMA sono a tutto tondo in Muay Thai, Jiu Jitsu e Boxe.

La Muay Thai è ottima per le MMA perché ti insegna tutti i tipi di colpi fondamentali. La cosa più importante (secondo me) che la Muay Thai ti insegna è come usare il tuo raggio d'azione a tuo vantaggio. Essere in grado di colpire da lontano è un enorme vantaggio da usare per i combattenti MMA. Combattenti come Anderson Silva e Max Holloway sono maestri nell'usare la loro portata e lunghezza a proprio vantaggio nell'ottagono.

Il Brazilian Jiu Jitsu è ottimo per le MMA perché ti dà la possibilità di terminare il combattimento in tutti i tipi di posizioni. Il BJJ offre ai combattenti la possibilità di porre fine a un combattimento alle spalle (strozzatura triangolare) e molti diversi tipi di sottomissioni letali da tutti i tipi di posizioni. Brian Ortega è un combattente MMA con un grande Jiu Jitsu brasiliano, è noto per il suo incredibile soffocamento a ghigliottina, che normalmente esegue da una posizione in piedi!

Quale arte marziale è migliore per le MMA? I migliori combattenti di MMA sono a tutto tondo in vari tipi di arti marziali.

Muay Thai o Jiu Jitsu: quale dovrei imparare per primo?


Muay Thai e Brazilian Jiu Jitsu sono stili diversi di arti marziali, quindi quando si tratta di apprendimento, la domanda non è necessariamente su quale sia lo stile migliore per combattere. Le arti marziali riguardano l'apprendimento dei valori tradizionali e il ritrovamento di te stesso, non solo come combattente ma anche come persona. Per il Muay Thai e il Jiu Jitsu, dipende davvero dall'arte marziale che ti piace. Vuoi concentrarti sul colpo o sul grappling?

Se il tuo obiettivo finale è diventare un combattente MMA professionista, la mia onesta opinione è allenare entrambi contemporaneamente. In questo modo avrai la conoscenza di un solido fondamentale del colpo, abbinato a capacità di presa nel caso in cui un combattimento finisca a terra. Credo che tu non possa sbagliare né con il Muay Thai né con il Jiu Jitsu, devi solo seguire il tuo cuore e provare le arti marziali.

È importante ricordare che non è mai troppo tardi per iniziare le arti marziali!


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